|
|
![]() |
 Зарегистрироваться |
|
Регистрация позволит Вам иметь полный доступ ко всем разделам сайта, а также размещать о себе информацию.
|
|
![]() |
|
|
|
![]() |
|
|
![]() |
|
|
![]() |
|
|
|
|
![]() |
|
Дневник
|
![]() |
|
Рубрики:
все, цитаты, будни ебанатов, Просто так, лаврыдонцовойнедаютжить, ворчание ягнят, детки, Всякая херь, мода, котэкотэ, бусики
|
![]() |
Незавершённый гештальт или речь о пролитом молоке...
Гуру гештальт-подхода Фриц Перлз сформулировал своё видение причин человеческого счастья и несчастья так: главный источник, питающий невроз — это незавершённый (незакрытый) гештальт.
Однако ж... Завершения гештальта нельзя ожидать (как полусонные дамы «ожидают» рождения чада) и к нему нельзя стремиться (как стремятся к получению визы в нелюбезную к бедненьким гостям богатенькую страну)... Гештальт — штука хитрая...
Незавершённый гештальт никогда не будет «завершён», если человек слишком сильно (эмоционально) вовлечён в его завершение. Безразличие к гештальту — лучшая тактика по его успешном завершению.
Вспомним Зеланда (лучшего гештальт-теоретика современности, который почему-то скрывает от народных масс свой основной источник вдохновения Итак: при повышенной Важности желаемое никогда не исполнится. «За желанием» нужно идти так, как мы спускаемся в киоск за вечерней газетой — уверенно, не комплексуя и даже несколько расхлябанно — как бы пошаркивая домашними туфлями о знакомые выщерблины асфальта.
Что же такое незавершённый гештальт? А песню помните? «Скованные одной цепью, связанные одной — целью, скованные одной... цепью».
Так вот — незавершённый гештальт — это цепь, которая приковывает нас сильнее других невидимых глазу цепей к:
а) людям,
б) местам,
в) повторяющимся жизненным сценариям...
Проще говоря, когда нам
а) чего-то (или кого-то) в жизни очень сильно хотелось, но мы этого не имели,
б) когда мы завершили отношения с кем-то на очень странной ноте, так и не поняв, что же произошло,
в) когда мы не доделали до конца действие или работу
И главное! если периодически возвращаясь мысленно к этой теме мы испытываем странное раздражение и дискомфорт –
перед нами незавершённый гештальт во всей его красе.
Чем же опасен незавершённый гештальт? Во-первых. Он создаёт внутри нашего организма очаг хронического неудовольствия или тревоги, а во-вторых, он совершенно реально, не метафорически мешает нам продвигаться вперёд по жизни. Примерно так, как мешает получить диплом, не сданный зачёт, для получения которого нужно съездить на какую-то богом забытую кафедру ОБЖ. Примерно так, как мешают получить честь по чести подписанный обходной лист – не возвращённые в библиотеку учебники. Примерно так, как неоплаченный штраф или алименты мешают выехать зарубеж.
Что же делать?
Для завершения незавершённых гештальтов нам нужно воспользоваться советом, который сто лет назад дал миру – умница поэт, писатель и драматург – Оскар Уайльд:
“Чтобы побороть искушение – нужно ему... поддаться”
Завершение гештальта даёт ещё одну пользу человеку – человек становится приятным в общении и начинает становиться необременительным другим людям. Как? Объясню. Люди с незавершёнными гештальтами всегда пытаются завершить их в других ситуациях и с другими людьми – насильно навязывая им роли в сценариях своих незавершённых гештальтов!
Так, дети родителей, которые в своё время “недо...” – делали, недополучили – начинают получать это в утроенном размере – “иногда не желая того”, как поётся в весёлой песенке Андрея Миронова.
Так, партнёры, чьи сегодняшние любимые в своё время ждали от кого-то вчерашнего из своей прошлой жизни некоего знака внимания, но опять же, не получили его, теряются в догадках: “О чём же капризничает мой милый? На что кагбэ намекает? Чего ему надоть?”
А ему (ей) надоть, к примеру, чтобы кто-то похвалил его искусство быстрой езды. Или понёс на руках при полном собрании всех подруг (оттого и напивается в хлам, чтобы возник повод – нести)
“Разберитесь со своими незакртыми гештальтами сегодня, чтобы не мучать дорогих Вам людей – завтра” так прозвучал бы слоган гештальт-терапии, если бы её интересовали рекламные слоганы...
А как же быть-то, если к примеру, я хотел стать врачом? Естественно, мне легче сделать врача из своего дитяти (для того и дал Боженька человеку талант плодиться и размножаться – чтоб гештальты свои завершать!
При всей дороговизне цели и сопротивлении бьющего баклуши материала – это много легче, чем завершить свой гештальт самому! Да нет же, господа, всё просто...
Подумайте вот о чём. Когда Вы “хотели быть врачом”, чего Вам хотелось на самом деле? Один вечер, проведённый в тонких раздумьях, даст вам чстный ответ на этот вопрос!
С чем у Вас ассоциировалась тогда работа врача? Какие подспудные (и значит – настоящие) желания хотели Вы удовлетворить, надев белый халат? Щупать женщин в бюстгальтерах и без оных? (Это я так, к примеру).
Вот эти гештальты – и завершайте. Иногда даже просто осознание того “чего же я хотел-то на самом деле, грезя о карьере врача” приводит к счастливому завершению гештальта!
У работы над завершением гештальтов есть одно маленькое и простое правило: начните с завершения самого простого и лежащего на поверхности гештальта! То, что не требует дум и значительных усилий. Исполните свою заветную (желательно – глупую) мечту. Научитесь танцевать вальс! Научитесь печь торт “наполеон”. Сплавьтесь на байдарке!
И тогда гештальты начнут закрываться один за другим, с треском, обдавая Вас своей волшебной пыльцой.
А через небольшое время Вы, счастливый, как на рекламном туристическом календаре, окажетесь далеко-далеко, так как цепи, приковывавшие Вас к прошлому – лопнут, подобно обручам, сковывавшим большое сердце верного Генриха... ( С )
Последний раз редактировалось: 11.05.12 01:54
|
"Вы были маленькой клеткой в утробе матери; затем маленьким ребенком, далее молодым человеком со многими планами, а затем разочарованным, никому ненужным стариком.
Но если вы смотрите внутрь — все осталось тем же самым.
Сознание никогда не меняется.
Если вы посмотрите внутрь, вы будите удивлены: вы не сможете ощутить, насколько вы стары, ибо для сознания нет возраста.
Возраст относится к телу, к оболочке.
Ваша реальность вне возраста: она никогда не рождалась и не умрет.
Если вы в центре этого вечного, неизменного, неподвижного абсолюта, то ваше качество не меняется.
Тогда вы стали зеркалом, и в этом зеркале отражается реальность.
Если вы гоняетесь за внешними проявлениями, вы упускаете источник; вы гоняетесь за благосостоянием, престижем, властью, и все это время вы упускаете себя, вы живете во сне.
Упуская источник, вы упускаете себя.
Вы можете многого достичь во внешнем мире, но в итоге обнаружите, что не достигли ничего.
Богатый, умирая, чувствует себя нищим.
Царь, умирая, глубоко внутри ощущает себя беспомощным.
Только то, что идет за пределы смерти, есть сила, а все остальное — бессилие.
Реальное не может умереть, нереальное умирает тысячью смертями."
Шри Багаван
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=HDxDce2jyqY
Этот мужик правильные вещи толкует и много из того, что он говорит - мне по душе.
Как вы можете бояться того чего не знаете ? ( речь о смерти ) Далее
он говорит о туннеле и всех родственниках , которые нас там будут встречать и бла - бла - бла.
Но , откуда мудрецу знать , что там будут встречать , если он сам там еще не был ? Я бы даже переиначила его вопрос : как вы можете рассуждать о том , в чем никогда не находились ?
Последний раз редактировалось: 08.05.12 20:43
|
Кирдык маникюру (((
|
|
Сегодня был май ...
и шашлыки ))))))
Последний раз редактировалось: 06.05.12 17:34
|
Сидела как - то в икеевской кафешке , любимая моя , чоуж скрывать , люблю жрать там рыбу с овощами .
Наблюдала за людями. Порадовала глаз одна молодая парочка. Он - высокий стройный брюнет в клетчатой рубашке с фотиком на шее , на плече малыш
в каком - то модном устройстве напоминающим сумку кенгуру . И она - невесомая шатенка с длинными волосами ... Вся такая воздушная ...со взглядом - не от мира сего .Они словно голубки обменивались тихими , почти невидимыми жестами . Идиллия !
Подумалось : ну почему мне попадаются сплошные уроды , а ? Или грубые туповатые мужланы , или закомплексованные идиоты ((((((
И ведь любила же ... и не замечала всего этого ...
Любовь зла ...
|
Чорд. жаль , что нету писят миллиардов тысяч сиксилионов рублей ...
А то купила бы их все 
http://www.shamballajewelry.ru/bracelets/all/
|
Все ? Лошадь сдох ? Макдоналдс закрывают ? Или это утка ?
Что - то здесь определенно не так, но что ?
Минздравсоцразвития совместно с Роспотребнадзором в 2011 году провели более 700 проверок в сети ресторанов McDonald’s
Возникает вопрос : где все эти 20 с лишним лет был хренпотребнадзор ?
К слову сказать : 20 лет = этож целое поколение выросло ! ))))
и пришли к выводу, что фастфуд наносит непоправимый ущерб
здоровью россиян.
Аха , с 2011 года начал наносить , а до этого все жрали там здоровую пищу )))) К тому же , если ты не даун совсем , то будешь там питаться не чаще 1 - 2 - х раз в год . Или попросту никогда туда не попрежсо.
И вообще ... как это то , что считается вреднючим , может нанести вред моему здоровью помимо моей воли ?
Или я чет не понимаю ?
http://fognews.ru/v-rossii-zakryvayut-mcdona lds.html
ПС Что мы будем делать без ихних туалетов ? 
В Москве их нет. Про бесплатные - вообще молчу .
Последний раз редактировалось: 03.05.12 01:10
|
до слёз=(Скачено из интернета)
.......
"Дорогая доченька! Наступит день,
когда я состарюсь - и тогда прояви терпение и постарайся понять меня.
Если запачкаюсь за едой, если не смогу одеться без твоей помощи, будь терпелива.
Вспомним, как много часов я потратила, когда учила этому тебя.
Если, разговаривая с тобой, буду тысячу раз повторять одно и то же - не перебивай, выслушай меня.
Когда ты был маленькой, мне приходилось тысячу раз читать тебе одну и ту же сказку,
чтобы ты уснула. Когда ты увидишь, что я ничего не понимаю в новых технологиях - дай мне время и не смотри на меня с насмешливой улыбкой.
Я так многому тебя научила: как правильно есть, как красиво одеваться,
как бороться с жизненными невзгодами.
Если в какой-то момент я что-то забуду или утрачу нить нашего разговора - дай мне время,
чтобы вспомнить. А если у меня так и не получится, не переживай. Ведь самое важное: не то, что я говорю,
а то, что могу быть с тобой, что ты меня слушаешь. Если вдруг у меня пропадет аппетит, не заставляй меня есть. Я сама знаю, когда мне стоит поесть,а когда - нет.
Если уставшие ноги откажутся служить мне опорой - дай мне руку, как и я давала тебе свою, когда ты делала первые шаги. И если однажды я скажу тебе, что больше не хочу жить, что я хочу умереть ┠ не злись на меня.
Когда-нибудь ты меня поймешь. Видя мою старость, не грусти, не злись, не чувствуй себя бессильной. Ты должна быть рядом со мной, стараться меня понять и помочь мне - как я помогала тебе, когда ты только начинала свою жизнь.
Помоги мне идти дальше, помоги мне закончить свой путь с любовью и терпением. За это я награжу тебя своей улыбкой и безмерной любовью, которая никогда не угасала.
Я люблю тебя, моя дорогая доченька!
взято от виктория
|
Еще негативчик ))))
Почему - то некоторые люди считают себя красивыми ,
например , как это : http://miss-tramell.livejournal.co/225785.html#comments
Ей не в домек , что негоже показывать свои кривоножки. У меня может быть тоже квадрицепсы , маленькие правда, но я же не сую их всем под нос ))))
А еще одно светское львицо , дожила до 47 лет, но так и не поняла , что в своём блоге осуждает подобных ей дегенератов )
http://n-vetlitskaya.livejournal.com/226539.html#comments
Последний раз редактировалось: 30.04.12 03:04
|
|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 ... |
|
Знакомства
Лента событий
Основное
